Accompagnement individuelÂ
3 mois pour débloquer ce qui t'empêche d'avancer
Pendant 3 mois, je t’accompagne dans un processus transformateur, selon tes besoins spécifiques, avec une approche intégrative et profondément humaine.
Cet accompagnement est pour toi si tu désires:
- Atteindre un objectif professionnel et/ou de développement personnel
- Affronter tes peurs profondes (rejet, abandon, Ă©chec, etc.)
- Augmenter ta confiance en toi et en tes projets
- Améliorer ton estime personnelle
- Apprendre Ă naviguer tes Ă©motions
- Te libérer de ton passé
- Mettre tes limites, dire non, Ă©couter tes besoins
- Améliorer tes relations
- Apprivoiser ton anxiété (et t'en libérer)
- T’alléger de ce qui t’empêche d’avancer
- Traverser une période difficile
- T'activer dans ton pouvoir
- Changer un trait de personnalité qui te limite
- Te connecter à toi-même, apprendre à mieux te connaître et à mieux te respecter
- Apprendre à réguler ton système nerveux pour une meilleure santé physique, mentale et émotionnelle
- Poser des bases solides pour construire ta vie de rĂŞve!
Cet accompagnement n'est pas pour toi si :
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Tu n’es pas prêt.e à t’investir activement dans ta transformation
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Tu n’es pas prêt.e à sortir de ta zone de confort, même un peu
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Tu cherches une solution rapide ou magique sans implication personnelle
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Tu n’es pas ouvert.e à explorer tes émotions, ton corps, tes peurs
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Tu n’es pas prêt.e à expérimenter de nouvelles façons de faire et d’être
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Tu veux seulement « comprendre » sans vraiment transformer
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Tu n’es pas encore prêt.e à te responsabiliser pour ton mieux-être
Parce que cet accompagnement va t’amener Ă bousculer le statu quo de ta vie, à remettre en question ce qui ne fonctionne plus, ce qui ne te ressemble plus, alors tu dois ĂŞtre prĂŞt.e Ă rĂ©ellement vouloir changer.Â
Pas en surface, mais en profondeur.
Et c'est toute la puissance de mon accompagnement.
Ma mĂ©thodologie:Â
J’utilise une combinaison d’approches puissantes et complémentaires pour t’accompagner de façon profonde et durable :
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Hypnose
Pour reprogrammer ton inconscient afin de créer ta nouvelle réalité plus alignée et te libérer de ce qui ne te sert plus. -
Thérapie somatique
Pour t’aider à mieux vivre tes émotions, réguler ton système nerveux, et te reconnecter à ton corps de façon sécurisante. -
IFS - Internal Family System
Une approche puissante pour rencontrer les différentes parties de toi, surtout celles qui créent de la résistance au changement, sans les rejeter. -
Coaching transformationnel
Pour te soutenir dans la mise en action concrète, en alignement avec ton cheminement et ce que tu veux réellement créer dans ta vie.
Mon approche est intégrative, c’est-à -dire que j’adapte chaque séance à ce que tu vis et à ce que ton corps et ton système ont besoin, en combinant plusieurs méthodes.
Le but, c’est de t’accompagner dans ta globalité, pour un changement qui touche autant tes pensées, tes émotions, ton corps et ta réalité concrète.
Ce que tu reçois concrètement :
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3 mois d’accompagnement personnalisé et profond.
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Une rencontre aux 2 semaines, en visio ou en présentiel à Rimouski (d'une durée de 1h30 à 2h selon tes besoins du moment).
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Des exercices et outils entre les séances : hypnoses guidées enregistrées, exercices somatiques, journaling, théories ou autres selon tes besoins, etc.
-
Un canal privé Telegram pour recevoir du soutien, poser tes questions, être accompagnée même entre les séances.
Avec cette structure d’accompagnement, tu as tout en main pour avancer en confiance : un espace sécurisant, des outils concrets, du soutien constant et un rythme respectueux de ton processus.
Parce que oui, changer sa vie peut être déstabilisant.
Mais tu n’as pas à faire ce chemin seule.
Je suis là pour t’épauler à chaque étape, te ramener à toi quand tu te perds, et t’aider à bâtir des bases solides pour une transformation réelle et durable.
Tu veux du vrai changement ?
Tu as déjà tout en toi pour le créer!
Il s’agit simplement de choisir d’en faire ta priorité.
C'est ta vie, c'est toi qui décide.
Et tu mérites une vie plus légère, plus libre, plus alignée avec ton coeur.
Tu mérites la paix d'esprit.
Et sache que cette version de toi - plus libre, plus ancrée - elle existe déjà , juste sous la surface.
Tu te sens prêt.e à la découvrir ?
Je suis là pour t’accompagner.
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Allo, je m'appelle Nathalie!Â
Thérapeute bienveillante et multipotentielle
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Survivante de multiples traumas complexes liés à une enfance violente et chaotique, j’ai longtemps vécu dans l’ombre du «people pleasing» et de la dépression. Pendant des années, j’ai cru que je n’avais pas le droit d’exister autrement qu’en m’adaptant aux autres, quitte à m’oublier complètement.
Mais après une série de relations difficiles, d’échecs et de rechutes dépressives, j’en ai eu assez.
Assez de me sentir victime de ma vie.
Assez de me sentir à l’envers chaque fois que je tentais de me prioriser ou de nommer mes besoins.
Assez de porter le poids Ă©motionnel de tout le monde.
Assez de me faire petite pour ne pas déranger, de camoufler qui j’étais vraiment pour ne pas être jugée.
Il était temps que je me choisisse. Que je brise les anciens schémas et que je me libère.
Aujourd’hui, après un long chemin de guĂ©rison, j’ai fait la paix avec mon passĂ©. Et j’ai choisi de transformer cette expĂ©rience en mission : Aider d’autres femmes et hommes Ă retrouver l’espoir, Ă croire qu’on peut s’en sortir, Ă se libĂ©rer de l’opinion des autres, Ă s’émanciper et Ă construire une vie riche, alignĂ©e, libre.Â
MĂŞme avec un passĂ© lourd.Â
MĂŞme avec des peurs.
MĂŞme quand on ne sait pas par oĂą commencer.
Avant d’embrasser pleinement ma vocation de thérapeute, j’ai suivi un parcours universitaire en sciences :
Biologie (B. Sc.), Sciences Forestières (M. Sc.) et Environnement et Développement Durable (D.E.S.S.).
Ce bagage m’a permis de développer un esprit analytique rigoureux, une pensée structurée et un regard critique que j’apporte aujourd’hui dans ma pratique thérapeutique et mes formations.
Cependant, une autre partie de moi est aussi profondément connectée à l’invisible, à l’intuition, à ce que la science n’explique pas toujours. Je me situe quelque part entre ces deux mondes, et c’est ce pont-là que je t’offre dans mes accompagnements.
En tant que thérapeute, je suis formée en Hypnothérapie et en Thérapie Somatique, et j’intègre également l’approche IFS (Internal Family Systems) ainsi que le coaching transformationnel. J'ai développé une méthodologie intégrative qui crée une expérience thérapeutique complète et transformatrice, centrée à la fois sur le présent et le futur.
TĂ©moignages
"J’ai contacté Nathalie pour une problématique que je n’arrivais pas à gérer seule. Ce fut un « coup de foudre » professionnel, je me suis tout de suite sentie en sécurité, en confiance, comprise. Elle ma permis d’apprendre et de découvrir de belles choses sur moi, d’augmenter mon éveil spirituel. Elle est à l’écoute de mes besoins, elle sait vulgariser afin que je comprenne bien, elle est accueillante, chaleureuse et très professionnelle. J’adore nos séances d’hypnose, autant celles où je pleure que celles où je ris. Je vous la recommande chaudement!!!!"
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Julie Pellerin
"Nathalie, a été à l’écoute de tous mes besoins et a été hyper professionnelle. Ma vie est tellement plus douce et agréable. Je croyais que tout ce que je vivais était insurmontable mais grâce au support et la bienveillance de Nathalie, j’ai pu retrouver une paix intérieure. Je me réjouis d’avoir fait la connaissance de cette thérapeute magique. MERCI encore d’exister et pour tout le bien que tu as pu m’apporté."
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Natacha L.
"J'ai consulté plusieurs thérapeutes dans ma vie, et sans rien enlever aux autres, Nathalie est de loin la plus chaleureuse et charismatique que j'ai eu l'occasion de consulter. Elle est à l'écoute et très empathique. Je la recommande fortement."
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Katy Pouliot
"Nathalie Morrissette m'a beaucoup aidée avec les éléments sur lesquels je désirais travailler, ceux qui m'empêchaient d'avancer. Hypnothérapeute très professionnelle, elle est aussi une excellente coach! Elle a su bien cerner mes besoins, comprendre mon vécu, et m'instiller cette motivation supplémentaire à aller de l'avant. Ses techniques d'hypnose sont très efficaces, et je me suis sentie en sécurité avec elle. Nathalie est accueillante, empathique, généreuse et veut vraiment faire une différence dans la vie de ses clients. Son bureau est confortable et bien aménagé. Stationnement facile. Je recommande Nathalie Morrissette chaleureusement. N'hésitez pas à recourir à ses services!"
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Brigitte Thibault
PrĂŞte Ă te transformer?
3 mois d’accompagnement personnalisĂ© et profond.Â
6 rencontres de 90 min (en visio ou en présentiel à Rimouski).
Des hypnoses et outils entre les séances.
Un canal privé Telegram avec moi.
Émission de reçus d'assurance en Naturopathie.
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